Många gånger får jag höra att jag behöver lugna mig eller slappna av osv. Jag kämpar konstant med psykisk ohälsa och har bla diagnoserna GAD och PTSD. Problemet är att min hund blir så påverkad av mina känslor. Är det någon som upplever något liknande? Hur tränar man sin hund när man alltid har ångest? Jag märker att det förvärrar utfall i hundmöten som i sin tur gör att jag istället undviker att träffa på andra vilket inte löser några problem. Det är också frustrerande att inte få lov att kunna uttrycka sina känslor, blir jag upprörd kan min hund stressa upp sig riktigt rejält.