Bäst: krill- kokos- och linfröolja, enl K Becker
Delar denna artikel från fejjan av vet Karen Becker.
Three of the Healthiest Oils for Your Pet
Krillolja, kokosolja och linfröolja är bäst, skrev hon i går. Det är intressant att följa hennes uppdateringar.
Krill är inte någon fisk, som en del tror, utan ett plankton som innehåller väldigt höga koncentrationer av omega-3. Krill finns i stora mängder i alla hav och är bättre ur miljösynpunkt än fiskolja. Världens fiskbestånd har minskat stort och man kan fråga sig om det är moraliskt rätt att utfiska haven för att utvinna fiskolja medan fattiga fiskare blir utan fångst.
Stora mängder miljögifter dumpas i haven. Ju högre upp i näringskedjan desto mer gift samlar en individ på sig under sin levnadstid. Det är alltså renare med krillolja och mer miljögifter i fisk. Mest gifter finns i de största fiskarna.
Här en artikel om det. Artikeln är några år gammal, så det kan vara mycket värre idag..
Kan hundar utnyttja den kortkedjiga omega-3 som finns i linolja? Vi kan inte det (eller bara till en mkt liten del). Gräsätare kan. Vet inte hur det är med andra däggdjur.
#2 "If you should have a need to supplement omega-6 fats in your pet's diet (usually people who feed a homemade diet), plant oils like flaxseed, hemp and pumpkin seeds are much preferred over sources like corn oil, safflower oil or olive oil. A lack of omega-6 fats in your pet's diet will result in poor overall development and a failure to gain weight. […] Dogs and cats cannot efficiently convert plant sources of omega-3 fats into appropriate amounts of DHA and EPA, so the best option for omega-3 fats is to use an animal-based source such as krill oil or sardines." Var det som stod i artikeln #1 länka till. Det handlade inte bara om omega-3 utan vilka oljor (med olika fetter och egenskaper) som var bäst.
Instagram: @theblindbunny
http://www.tizzys.n.nu
Jag tycker det där låter väldigt konstigt. Vad finns det för anledning att ge omega-6 som tillskott? Det får ju vi (och hundarna) i oss för mycket av hur vi än vänder oss.
#4 Du skriver: "Jag tycker det där låter väldigt konstigt. Vad finns det för anledning att ge omega-6 som tillskott? Det får ju vi (och hundarna) i oss för mycket av hur vi än vänder oss."
Omega-6 kan komma från många olika källor. Just omega-6 från växtoljor är speciella och dess fördelar är ännu inte helt utforskade. Det finns forskning på människor som visar nyttan av omega-6 från växtoljor ( hjärt och kärlhälsa). Jag läste nyligen att slutsatsen som forskarna dragit är att de är övertygade om att rekommendationerna för vad som är viktigt att vi får i oss kommer att ändras till mer omega-6 från växtfetter. Jag diskuterade just detta i en tråd i Kolhydrater i-fokus för någon vecka sedan. Där hittar du länkar om du vill läsa.
Det finns också forskning på hund och visar att hunden fått bättre hud och päls av linfröoljan. Jag har själv sett att linfröolja ger blankare och mjukare päls på våra hundar än vad fiskoljor gör. De får nu bara linfröolja, men när jag läser om krillolja så ska jag kika på utbudet där.
Både rapsolja och kokosolja kan hjälpa eksemhud hos människor. Både att äta och att smörja med.
Intressant. Det är ju lite tvärtemot vad andra studier visat. Du kan inte posta länken eller ännu hellre länken till tråden du pratar om?
#6 Kopierar ett inlägg från Kolhydrater i fokus. Tråden i sin helhet är lång och "tjafsig". Ett inlägg:
"Om fettsyran ala som finns rikligt i linfröolja:
Från sciencedaily.com
Fleming och Kris - Etherton anser att kostrekommendationer bör ändras för att öka konsumtionen av av ALA.
"Our understanding of the cardiovascular disease benefits of ALA has advanced markedly during the past decade," said Penny Kris-Etherton, Distinguished Professor of Nutrition. "Based on the current evidence, ALA decreases CVD risk."
Fleming and Kris-Etherton believe that dietary recommendations should be amended to increase the amount of ALA consumed, but note that randomized controlled clinical trials need to be conducted in order to determine the amount recommended.
https://www.sciencedaily.com/releases/2014/11/141117174524.htm
om samma studie:
http://advances.nutrition.org/content/5/6/863S.abstract
Länk till den "tjafsiga" tråden:
http://kolhydrater.ifokus.se/discussions/571d8eec8e0e743458000143-val-av-matoljor?participating-1