# Hur ofta stretchar Ni Era hundar efter aktivitet? Author: Zebben Skriv gärna ålder, ras och när och varför/ varför inte Ni stretchar Era hundar? ## Comment 1 Author: Elna Nagli är blandras på nu 9 år, men vill själv lära mig mer om att stretcha rätt. Har hört att det kan bli värre om man stretchar fel än om man inte stretchar alls. Blir massage istället. ## Comment 2 Author: AnneN Velvet är snart 2 år och blandras, henne stretchar och masserar jag före och efter hårda pass ## Comment 3 Author: Cerrolyn "Alltid, efter längre prom./träning" röstade jag på. Ålder: 4 år Ras: Golden Varför: Jag har fått lära mig att detta är bra att göra![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif)![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 4 Author: Liss Ibland här med.. och samma sak, vet inte riktigt hur jag ska göra.. men jag tar och sträcker ut benen bara:) ## Comment 5 Author: SparklingTindra Tindra är snart 3 år och jag stretchar henne aldrig eftersom att våran veterinär har sagt att man inte ska göra det. Det har gjorts nå tester och det visade sig att det inte alls var särskilt bra för hundar att göra det. Massage får hon däremot (fast inte just nu eftersom att jag inte vet om man kan göra det när hon är dräktig, tror inte ens att hon skulle gå med på det just nu). ## Comment 6 Author: Zebben Jag masserar min artrostik en gång per dag. Efter våran långpromend varje dag. Den andra ska jag också ta och börja stretcha bättre än vad jag gör. Jag var så extremt noga när jag hade tävlingshästar, så varför jag inte sköter mina hundar bättre med daglig stretching vet jag inte. Skäms på mig. ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) #5 Varför det inte skulle vara bra för hundar att stretcha förstår jag inte. De är ju uppbyggda väldigt likt vi människor och de består av muskler de med. Så den veterinären skulle jag nog ta med en nypa salt. De vet. jag haft kontakt med gällande min artros hund har alla sagt att masssage och stretching är bara att rekommendera. ## Comment 7 Author: SparklingTindra #6 Vi hade föreläsningskväll på brukshundsklubben där det var en utbildad hundmassör och en av våra veterinärer (han kommer från stockholm) som pratade om massage och stretching. Jag tror absolut på det han sa, det han berättade verkade rimligt. Men jag har minne som en guldfisk och kommer därför inte ihåg vad han sa för orsak till att det var helt onödigt.. =P Jag har hört nånstans ganska nyligen att människor inte heller egentligen behöver stretching, men samma sak där; kommer inte ihåg orsaken. ## Comment 8 Author: Zebben #7 Nja, jag tror faktiskt vi är i behov att stretching, inte för att jag kan/vet, men jag tror.  Varje morgon när man vaknar sträcker man på sig. Anledning: Musklerna har i sömnen dragit ihop sig och blivit korta. Stäckningen varje morgon är en reflex, det känns dessutom skönt när man sträckt sig. Samma sak med gäspningar. Kroppen släpper på spänningarna och hjälper kroppen att slappna av. Tror stretchingen fungerar på liknande sätt. Sen ingår ju streching i många röresler man gör dagligen. Man sträcker sig efter saker m.m m.m Det hade varit intressant att veta anledningen till varför inte den veterinären var för stretching. De hund- och hästmassörer jag varit i kontakt med har varit för stretching. Även de utbildade friskvårds- och rehabutbildade har varit för stretching och menat på att det är en viktig bit Däremot har jag inte hört en massör som masserar människor rekommendera stretching. ## Comment 9 Author: [Borttaget] Jag kan inte stretscha , men min mamma eller pappa gör det efter någon lång promenad :) ## Comment 10 Author: Elcyion Ända anledningen till att jag är inte stretchar, är helt enkelt för att jag inte kan ![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif) Har en greyhound på 3 år som sällskap. ## Comment 11 Author: nobsan Försöker att strecha hundarna efter varje jakt pass. Det behövs om dom ska hålla. Jag har gått en kurs i det. När hunden har lärt sej att stercha med min hjälp så tror jag dom tycker om det. Ingen som protesterar. Strechar dom även efter en ordentlig promenad. ## Comment 12 Author: Kristall Stretchar efter lång promenad/hård träning, t.ex. om vi har klättrat mycket i skogen eller om hon har fått hoppa/springa mycket, fått anstränga sig mkt fysiskt alltså. ## Comment 13 Author: smurfan-13 Har tre hundar varav enbart en stretchas. Han som stretchas är 5 i sommar och har svåra problem med sin rygg. Utan stretchingen blir han sämre, så han stretchas jämt efter sin längre promenad. De andra två behöver inte stretchas för att må bra Är tveksam angående stretching då man faktiskt kan skada hunden om man inte verkligen vet vad man gör, så jag ser ingen anledning att göra det på en frisk hund ## Comment 14 Author: Therese_Melberg Jag ska erkänna att jag strechat min jackrussel ganska mkt förrut, men jag har slutat med det nu. Var på en föreläsning med en jätteduktig djursjukgymnast på ultuna och hon sa att man inte skulle strecha sin hund om man inte fått order av en utbildad person att göra det. Enligt henne  är risken att man töjer ut lederna och får en överrörlig hund. Så jag varken strechar eller masserar mina hundar längre. Däremot har jag blivit jätteförsiktigt med hur de får springa och jättenoga med att värma upp (minst 30 minuter innan träning) och varva ned dem. Jag är även noga med att hålla dem varma under träningen och att jag försöker undvika att de leker för häftigt med andra hundar eller gör för snabba tempoväxlingar. Bilden är på min bordercollie Liza och hennes pudelkompisar Cassie och Jessie Foto: Karin Östergren