# Hur ser er vecka ut?
Author: Sasmal

Hitter inte tråden så jag gör ny. Vad gör ni en vanlig vecka? Tränar ni till något? I så fall vad?

## Comment 1
Author: Changrila

Varje dag: 1-1,5 timmes promenad med mestadels lösa hundar, oftast i rejält kuperad skog. 3x20 min rastningsrunda. Några gånger i veckan: Tränar tricks, rallylydnad (för tävling) eller aktiverar mentalt på annat vis. Några gånger per år: Tävlar lure coursing. Tävlar rallylydnad. Det händer såklart att vi tar en vilodag också, men de är sällsynta. Vi gillar att röra på oss. Vilodagarna blir lite per automatik istället av att hundarna springer mer vissa dagar och tar det lugnare andra dagar när de är lösa. Jag har två salukis, en vuxen tik som tävlas i rallylydnad och lure coursing samt en unghund som ska bli tävlingshund.

## Comment 2
Author: hemul

[#0](#0) Ja, vad konstigt. Jag hade tänkt följa tråden men nu finns den bara inte. Det var åtminstone ett svar när jag såg den senast.

## Comment 3
Author: JoannaLi

Vad gör ni en vanlig vecka? Tränar ni till något? I så fall vad?  

Varje dag aktiverar vi oss fysiskt minst en timme. Arrak är under fysrehab, så därför är vi väldigt hårda med det. Varannan-var tredje dag backtränar vi. Vi tränar lydnad i inomhushallen, springer lös i inhägnad, tränar sök (kanske, vi får se i fortsättningen) och går promenader i långlina. 

Planen är att tävla så fort som möjligt. Steg 1 är hundmöten som måste sitta. Sen måste moment slipas. Vi vill tävla i lydnad främst, eventuellt också rally, och kanske specialsök? Vi har börjat nosa på idén i alla fall.

## Comment 4
Author: isabella93

Menar ni den här? 

http://hundar.ifokus.se/discussions/56c85fafce12c44a3d00631b-en-typisk-vecka

## Comment 5
Author: Sasmal

Ja det är den.

## Comment 6
Author: hemul

Ja. Måste ha halkat längre bak än vi trodde.

## Comment 7
Author: fridarebecka

Såhär såg den här veckan ut för oss:  
Mån- Vila  
Tis- 14 km skidor på sjön  
Ons- 15 minuter rallylydnad i vardagsrummet  
Tors- 5 km skidor i elljusspåret i högt tempo  
Fre- Vila  
Lör- 2 mil långfärdsskridskor  
Sön- Lösspring och lek med andra hundar, och ikväll kanske vi åker 5 km skidor i elljusspåret om vi orkar.

En vanlig vecka rör vi oss inte såhär mycket men tränar desto mer rallylydnad och nosework.